فيديو نت
طلال الشمري :

أفضل منوم طبيعي بدون أدوية يخليك تدخل في النوم مباشرة ويحسّن جودة النوم ⁉️

 بـن مبارك
ترند ” مقطع متداول “

الدكتور خالد الجابر في 6 دقائق يوضح لماذا لا نرتاح في الصلاة ويعطي الحلول بطريقة مشوقة ورائعة جدًا.

#الاتحاد_الرياض
#بث_مباشر

 ✍️ أسرار و خفايا العالم الماسوني الصهيوني ..
🔴💉 أثبتت الدراسات أن جميع الأطفال الذين لم يتلقوا لقاحات الأطفال صحتهم البدنية و العقلية أفضل بفرق كبير من الأطفال الذين تلقوا لقاحات الأطفال وخاصة من ناحية المناعة ..💉

 مازن مهنا
💡 – 6 أشياء يفعلونها الناس الاقوياء ذهنيًّا ؛

 TAKTO
هل تظن أن الوجه البشري خالٍ من الكائنات الحية المجهرية؟

بالطبع لا، ولن تتمكن من التخلص منها مهما حاولت، فهي تأكل وتتكاثر وتضع بيضها على وجهك.

 طبيب العائلة
أسباب تساقط الشعر !

كل ماتحتاج معرفته عن ‏🔴وجبة قبل التمرين ‏🔵 وجبة بعد التمرين 🔴فوائد وجبة قبل التمرين: ‏✔️تمد الجسم والعضلات بالطاقة لاداء التمرين ‏✔️تقلل الشعور بالدوخة وتعطي نشاط ‏✔️تحمي العضلات من الهدم العضلي (الجسم يحصل على الطاقة من الكاربوهيدرات المخزنة بالجسم على شكل (جلايكوجين). ‏اذا نفذ الجسم ياخذ طاقة من الاحماض الامينية وبكذا يصير الهدم العضلي لرياضيين ‏افضل شي ‏👈عصير الشمندر لانه عالي بالنترات ‏✔️يرفع الاداء الرياضي ‏✔️يزيد تدفق الاكسجين بالدم للعضلات التعبانة ‏✔️يزيد قوة التحمل 🔴أفضل وقت

 إياد الحمود
هكذا تتم صناعة المايونيز…

قرابة 90% زيوت ودهون والباقي صفار بيض وخل وليمون.

الآن تعرف لماذا يحذرون منه.

#يوم_الجمعه

قال تعالى ﴿هو الذي يصلي عليكم وملائكته ليخرجكم من الظلمات إلى النور.. ﴾

كيف تنال هذا الفضل؟
( صلِّ على النبي ﷺ)

قال رسول الله ﷺ
“من صلى علي واحدة صلى الله عليه عشرا”

 خواطر الشعراوي
– أول ما تحس ان قلبك مقبوض !!
أجمل كلام تسمعه من الشيخ الشعراوي ❤️

 فيديو نت
وش رايكم بالفكره ⁉️

 WHR
فتاة توثق عثورها على عقرب حيّ داخل اكياس طلبيتها من احد المواقع الصينية الشهيرة 😰!

 Golden Dose
متداول:

إمام يجعل المصلين يؤدون تمارين الضغط بعد صلاة التراويح، وفي فترة الراحة بين التمارين يشجعهم على ترديد الأذكار معه.

الادمامي (فول الصويا الاخضر ) ✅هو البروتين النباتي الوحيد الي جودته عاليه وتقارن بالبيض واللحم ✅عالي البروتين ✅يحتوي على أوميغا٣- أوميغا٦ ✅مهم لصحة المرأة لانه عالي بالاستروجين ✅يقلل من اصابة سرطان الثدي سعرات ١٠٠ غم ادمامي ١٣٨ سعرة حرارية ١٢غم بروتين ١١غم كارب ٥غم دهون

 بـن مبارك
ترند “مقطع متداول“

شاب في مقطع:

معلومة اول مره ادري عنها.. لو كان على صدرك مثل جبل احد هم ولا دين في دعاء لو ذكرته وقلته يقضى دينك ويفرج همك.

#رمضان14_الدعاء_المستجاب
#فلولا_انه_كان_من_المسبحين2

 فيديو نت
عماله تقوم بالقلي بزيت السيارات ⁉️