الاستهلاك المفرط للصوديوم والملح
الإفراط في تناول البروتين
عدم شرب كميات كافية من الماء يومياً، خاصة في فصل الشتاء، حيث يهمل الكثير من الناس تناول السوائل التي تساهم في تنقية الكلى من السموم والفضلات
الإفراط في استخدام مسكنات الألم
حبس البول لفترات طويلة يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للمثانة والكلى.
