✅ ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير الفجل يومياً؟

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن تناول “الفجل” يومياًَ سواء بصورته الطبيعية أو على شكل عصير، يمنح الإنسان فوائد صحية عديدة ويحميه من العديد من الأمراض أبرزها مرض السرطان.
ووفقاً لـ”سبوتنيك” الروسية، فإن “الفجل” له العديد من الفوائد الصحية لتطبيع وظائف الكلى وإزالة السموم من الجسم، من خلال تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض، وفوائده على النحو التالي.

– يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، وهي فائدة صحية كبيرة في حياتنا اليومية.

– الاستهلاك المنتظم للفجل يضمن إزالة السموم من الجسم.

– بسبب تأثيره المدر للبول، فهو يساعد على إزالة السموم من الجسم بطريقة طبيعية.

– يمنع تكوين حصوات الكلى.

– تسريع الدورة الدموية، وتطبيع عمل الجهاز القلبي الوعائي، ويقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

– بفضل فيتامين سي في تركيبته، يقي من الأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد خلال أشهر الشتاء.

– فعال في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

– يزيد من مقاومة الجسم لأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية وخاصة خلال أشهر الشتاء.

– يفيد عصير الفجل في التخلص من البلغم والسعال المصاحب لأمراض الجهاز التنفسي.

– من خلال تحسين عمل الجهاز الهضمي، يمكن أن يساعد الفجل في القضاء على مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.

– يقلل من مخاطر الإجهاض والولادة المبكرة عند النساء الحوامل.

– يمنع تكون الخلايا السرطانية، حيث يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون والثدي والبنكرياس.

– مفيد جدا للعناية بالبشرة والشعر، حيث تم إثبات فوائد الفجل للبشرة الجافة وتساقط الشعر.

المصدر: سبوتنيك