خبابير – متابعات –
ما لا يعرفة الكثير من الأشخاص أن فوائد شرب الحلبة على الريق للبشرة كثيرة فهى تساعد فى الحصول على بشرة نقية وخالية من حب الشباب وتعالج كافة عيوب البشرة سواء عن طريق تناولها أو وضعها على البشرة واستخدمها فى الوصفات الطبيعية.
تناول الحلبة
لذا ينصح بتناول الحلبة لما تحتوي عليه بذور الحلبة على مادة تعالج هذه المشكلة وهى مادة الديوسجنين التي لها خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات وتساعد هذه الخصائص على محاربة حب الشباب.
فوائد تناول مشروب الحلبة على الريق للبشرة
يتميز تناول مشروب الحلبة على الريق أو خلال اليوم على منح الشخص بشرة صافية خالية من الشوائب حيث يعمل على:
الحلبة القضاء على الجذور
القضاء على الجذور الحرة في أجسامنا المسؤولة عن تجاعيد الجلد والبقع الداكنة والالتهابات
بذور الحلبة
كما تمتلئ بذور الحلبة المنبتة بمضادات الأكسدة التي تساعد على تأخير عملية الشيخوخة وترطيب بشرتك.
الحلبة المطحونة مع العسل
يُعد ماسك بذور الحلبة المطحونة مع العسل يمنحك بشرة خالية من حب الشباب ومشرقة عند وضعه على الوجه ليلاً وغسله في الصباح.
الحلبة مع دقيق الحمص
كما يمكن تجربة قناع بذور الحلبة مع دقيق الحمص واللبن الرائب حيث يقشر الجلد ويزيل البقع الداكنة والهالات السوداء.
فوائد تناول الحلبة كل يوم
يساعد تناول الحلبة بشكل يومي في الحصول على جسم خالي من الكثير من الأمراض منها ما يلي:
الحلبة ومرضى السكر
مفيد جدا لمرضى السكري فالحلبة تحفز على امتصاص السكريات بشكل أبطأ كما أنها تحفز الأنسولين.
الحلبة ومرضى الكلى
مفيد لصحة الكلى خاصة عند شربه دافئًا حيث يطرد السموم من الجسم ويحسن وظائف الكلى ويقلل من خطر الإصابة بحصوات.
الحلبة وصحة القلب
الحفاظ على القلب حيث يقلل مشروب الحلبة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق التحكم في كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة.
